O Supra-Sumo na escolha dos itens do seu quarto

A tarefa de comprar um colchão pode parecer simples para quem está procurando uma forma mais confortável para dormir. Mas será que você está fazendo a escolha certa? Ter uma noite de somo tranquila é fundamental, pois estimula diversos processos metabólicos no organismo. Para que você possa ter êxito numa… Read more

O Supra-Sumo do Ganho de Massa Muscular

Ganhar massa muscular não é fácil, exige treinamento, força, coesão, e motivação. Necessita também de uma alimentação saudável, de suplementos, aliás, do melhor suplemento: o whey protein. Extraído de um dos subprodutos do leite, especificamente, do soro do leite, o whey é uma proteína potente para ganho de massa magra,… Read more

Camisas das Seleções da Copa no Brasil

Alô meu povo! A Copa do Mundo no Brasil está chegando… Por mais que exista uma pressão por parte chata da população do país, o maior evento esportivo do mundo está me deixando muito ansioso. Já me programei para assistir jogos de todas as fases em pelo menos 4 estádios… Read more

De longe, o Gmail é o melhor email!!

Como o título já adianta, hoje eu vou falar sobre o Gmail. Ele é meu email pessoal e não troco por nenhuma outra ferramenta gratuita. Vários motivos eu posso listar aqui para que você entenda a minha lista de raciocínio com relação a minha escolha pelo Gmail. Vou listar alguns… Read more

3 cidades para se curtir as férias com a família

As férias chegaram e as opções são muitas para fazer aquele passeio divertido com a sua família. Temos aqui 3 dicas de cidades e programas diferentes que podem agradar a todos. Por que não fugir da rotina e relaxar no campo? A resposta para isso seria uma pescaria em família…… Read more

Robocop 2014

Estou passando aqui para falar, bem rapidinho, sobre o novo filme do Robocop. Ele foi dirigido pelo mesmo diretor de Tropa de Elite (1 e 2), José Padilha (sim, Brasileiro!) e retrata uma tentativa de avanço ao combate da insegurança nos EUA. Essa tentiva está no fato de utilizar robôs… Read more

Os alimentos que deixam nossa pele mais bonita!

Você sonha com uma pele mais bonita? Saiba que não é necessário apelar para os melhores cremes, isso mesmo! Sem gastar muito você pode ter uma pele mais bonita. Talvez, você já deve ter testado diversos tipos de cosméticos disponíveis no mercado sem atingir os resultados esperados. Das espinhas até… Read more

Momento de Reflexão – 03 coisas da vida

  A vida é feita de escolhas. Sempre teremos alternativas para escolher e consequências das nossas escolhas… Gosto da reflexão da imagem acima, pois mostra sempre os caminhos. Há 3 coisas na vida: Que nunca regressam: O Tempo, as Palavras e as Oportunidades; Que podem destruir: A Mentira, o Orgulho… Read more

Parte da Minha Infância

Vejo a criançada hoje em dia, tão ligada no computador e nas tecnologias e penso: Meu Deus, que coisa mais sem graça! Sei que o mundo evoluiu e precisamos incentivar as crianças com acesso às tecnologias, mas gente, vamos falar a verdade, tem coisas da nossa infância que deveriam se… Read more